KOUSO绝品酵素
日本酵素的好，大家都知道~我就不多介绍了！
最近在尝试不同的酵素，之前试过小剪刀酵素，小剪刀酵素是吸附油脂的，帮助排毒。小剪刀酵素吃完了，就想着换一换。不断尝试新的东西，我还是很愿意的^.^
这是日本朋友带回来送我的，带回来了2瓶，刚开始一周，瘦了两斤。
绝品酵素是通过让人有饱腹感，来控住嘴巴。我主要是想要控制一下体型，不吃东西对于我这个吃货来说是不可能的>.
绝品酵素酸酸甜甜的，喝起来很不错！
它除了能瘦身，还可以提高代谢率，长期喝还可以改善体内平衡，改善便秘。
这个酵素是酵素原液，一次是不能喝太多的，需要兑水一起喝。
兑水的时候最好用冷水或者不超过40度的温水，这样不会破坏酵素里的活性酶。
如果不断食的话，女生一天不超过60毫升，男生不超过90毫升，断食的话又是另外一种情况，买的时候可以问一问售货员。因为我是没办法通过断食来控制体型的，所以关于这点没有问~
买的时候有送小杯子，我是30毫升原液兑150毫升的水，然后倒入水瓶里面去，出门就带出去喝，在家里就放在手边。
要慢慢喝，不要一下子喝完~因为主要是要让自己有饱腹感管住嘴巴。
这个酵素的标签上写着的是清凉饮料水，它是食品类的，并不是药物类，也不是减肥药。只有辅助的作用，如果想要瘦很多斤的话，还是要配合运动。
我不赞成通过减肥药来减肥，太伤身了。减肥最好办法还是管住嘴，迈开腿~
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